Günün hadisi : Mikdam ibn madikerib radıyallahü anh demiştir ki resûlullah sallallahü aleyhi ve sellem i şöyle buyururken işittim:' insanoğlu midesinden daha kötü bir kap doldurmamıştır. halbuki ona belini doğrultacak birkaç lokma yeterlidir. şayet mutlaka yemesi gerekiyorsa o zaman midesinin üçte birini yemeğine, üçte birini içeceğine, üçte birini de nefesini ayırsın boş bıraksın!'